宝宝吃饭时爱看电视要怎么改啊?
1、以身作则孩子爱边看电视边吃饭跟父母的习惯也是很重要的,一些家长自身就很喜欢边看电视边吃饭,所以孩子也一样养成这样不良的生活习惯,所以想要改善孩子边看电视边吃饭习惯首先家长就要以身作则。
2、进餐前关掉电视
进餐前就要把家里的电视关掉,养成良好的用餐习惯,可能开始孩子会比较不容易接受,但是家长们一定要坚持,久而久之孩子会自然而然形成吃饭不看电视的习惯的。
3、增加孩子吃饭兴趣
培养孩子用餐习惯的同时家长们可以尝试增减孩子吃饭的兴趣,比如让孩子自己选择用餐的餐具,增加菜式等等,反正只要你觉得合适的都可以加以尝试。
4、从小培养
为避免宝宝长大后形成边看电视边吃饭的情况,家长们应该从小就开始培养孩子的用餐习惯,在给宝宝添加辅食的时候就应该着手培养孩子用餐习惯了。
5、避免打骂
教育孩子就在边看电视边吃饭的时候最为忌讳的就是打骂孩子,有些家长觉得只有通过暴力才能阻止孩子,其实这样只会加重孩子不爱吃饭的念头,恶性循环根本是治标不治本。
宝宝吃饭时可以看电视吗?
最好不要,食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视孩子往往以电视为主,忽视了食物的味道,使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失,久而久之就会出现营养不良现象。以上内容就是对宝宝吃饭时看电视剧要怎么改正的介绍,希望对爸妈们有所帮助,最后,祝愿所有的宝宝都可以健康快乐成长!