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宝宝看电视吃饭的弊端有哪些?怎么改正呢?

出处:妈妈育儿网日期:2020-06-14 09:29:30编辑:Limbo
有些宝宝非要看着电视才会吃饭,大家都知道宝宝经常看电视对身体不好,那么宝宝看电视吃饭的弊端有哪些?怎么改正呢?下面的内容一起来看看吧~

宝宝看电视吃饭的弊端有哪些?

第一,小孩边吃饭边看电视容易影响食欲。食欲除了生理因素可以引起食欲外,外部因素也可以通过条件反射来增强食欲。边吃饭边看电视孩子往往以电视为主,忽视了食物的味道,使本来已经出现的食欲因受到电视的抑制而降低或消失,久而久之就会出现营养不良现象。
第二,影响食物的消化与营养的吸收。人在吃饭时,需要有消化液和血液,帮助胃肠消化食物。吃饭时看电视,大脑也需要大量的血液。这样,相互争着血液的供应。结果,两方面都不能得到充分的血液,就会吃不好饭,也看不好电视。时间长了,还会发生头晕、眼花。
第三,这样的习惯会造就孩子做什么事情都三心二意,不能全神贯注,我们应该塑造孩子有一个良好的行为,让他们做任何一件事情都应该是全神贯注的。

怎么改正呢?

1、多带孩子出去走走,接触大自然,接触其他小朋友,有了玩伴,自然就没空成天看电视了,这样也能提高孩子的社交能力、
2、从大人做起,远离电视机,平常尽量减少开电视机的时间。爸爸妈妈要和宝宝一起做到。
3、家长可以利用宝宝对电视节目的喜爱和它聊天,以避免他们因看多了电视而影响语言的发展,还可以使宝宝愿意向家长倾述心中的所思所想,便于家长及时地了解孩子,引导孩子。
宝宝喜欢看电视,一般家长可给予适当的批评纠正孩子的错误,使宝宝对自己的错误行为感到内疚,在心理上有改正错误的想法。如果宝宝电视看得过多,家长可以禁止或减少他们看电视,与此同时,父母还要多与孩子交流,多为孩子提供与人接触、与人交谈的机会。避免独处。

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