2020新生儿身高标准出炉，宝妈快来对照一下吧！

孩子身高受父母影响有多大？
根据现有的研究结果，身高的差异有 60%～80%是遗传基因决定的，而剩下的20%～40%则归结于环境因素。
有人说爹矬矬一个，娘矬矬一窝，是真的吗？
那父亲和母亲哪个对孩子的身高影响更大一点？
在身高是随爹还是随妈的问题上，答案是靠运气，因为父母对子女身高的遗传影响基本相当。
并且，身高受遗传因素影响的概率不是一定的，不同人种、个体都会存在差异，所以，父母高的孩子不一定高，父母矮的孩子不一定矮。

保证营养摄入均衡
营养对身高的影响仅次于遗传。即使基因再好，如果营养不良，个子也不会长高。
把好这一关，首先每天要为宝宝提供营养优质的食物，让宝宝从不同的食物中获取丰富的、均衡的营养。

适当的锻炼少不了
运动对孩子长身高的重要性不言而喻，经常运动的孩子，身高要比其他孩子高出2~3厘米。

良好作息习惯很重要
睡眠对身高的影响，主要通过生长激素起作用。
对宝宝来说，生长激素受昼夜节律的影响非常大，深度睡眠状态下分泌明显增多，尤其是夜晚10:00-凌晨2：00这个时间段，分泌量达到最多。