二、如何帮助宝宝渡过 “厌奶期”呢？
（1）营造用餐环境：
进食的环境尽量柔和、安静。因为此阶段的宝宝开始对外界感到好奇，用餐时若有人在旁逗弄他，或出现很多能吸引他注意力的玩具、声音，宝宝会觉得这些事情比吃饭更有趣，自然就不想吃了。
3个月婴儿不吃奶粉妙招
（2）改变喂食方式，加大宝宝的运动量：
采取较为随性的方式，不需要按表作业。以少量多餐为原则，等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力，例如按摩、肢体活动等，当他精力耗尽、感到饥饿时，进食的状况也会获得改善。
（3）适时添加辅食：
4个月大左右的宝宝，还是以母乳或配方奶为主，辅食大约吃一两餐即可，因此当宝宝感到厌倦，不妨给他一点新的尝试。可从米粉或稀释的果汁开始，陆续再加入蔬菜泥和果泥。
（4）不用强迫手段：
很多家长都担心宝宝喝太少会长不大，于是采用强迫的方式。但是这种做法反而会让宝宝对吃产生恐惧。
（5）轻松对待厌奶：
照顾宝宝的人，其心情和压力会直接传达给宝宝，当照顾者焦虑或强迫宝宝喝奶时，他都能感受到，因而产生抗拒。
小编的话：当宝宝到了3个月时，会渐渐有了他们自己的想法了，宝宝如果感觉奶粉不好喝，或者不是他之前曾经喝过的口味，他就会对奶粉有意见了。
不要以为孩子小，没想法，现在的宝宝可精着了，可以说是比我们想象中的要聪明得多。当宝宝处于厌奶期时，家长们要有十足的耐心，运用合理正确的办法帮助宝宝渡过厌奶期的，如果方法不对，只会适得其反的。
