很多宝宝因进食过多导致消化不良,腹胀腹泻而到医院求治;长期消化系统负担过重,消化不良,会造成宝宝消化系统的功能紊乱。这常常是由于爸爸妈妈不知宝宝是否吃饱,一味喂食所引起的。所以学会判断宝宝是否吃饱非常重要,婴儿进食并不是越多越好。
母乳是世界上最适合新生宝宝的口粮,没有特殊原因,妈妈们至少应该给宝宝母乳喂养6个月以上。新手妈妈如何给宝宝喂奶呢?一天给宝宝喂几次奶?每次应该喂多少?怎么判断宝宝有没有吃饱?这些问题都是妈妈们最为关心的。
1、看宝宝体重是否按月增加,并且达到了相应阶段宝宝体重的正常值。
2、看宝宝吃完奶后情绪好不好,是否能安静地睡两三个小时或玩耍一会儿。
3、看宝宝大便是否呈正常的黄色软膏状。
4、看宝宝吃奶时间是否过长,比如30分钟以上,一般喂奶时间在15至20分钟为宜。
5、观察宝宝的情绪:倘若宝宝没吃饱,常表现为哭闹、烦躁、吸吮指头和异物等。渴望妈妈的拥抱,吃奶时比较专注、急促。
6、观察大小便:吃母乳的婴儿一般每天大便3-4次;吃牛奶的婴儿,大便多在每天2次左右,金黄色,呈糊状。若宝宝没吃饱,大便次数就会减少。婴儿小便一般每天6次以上,尿呈淡黄色或无色。如果宝宝仅仅吃母乳,没有添加其他任何辅食,也没有喂水或其他饮料,一天6次小便(尿布湿6次),说明进食的奶量是足够的,如果宝宝还哭闹,一定有其他原因。
7、观察宝宝体重增长情况:定期给婴儿测量体重,观察婴儿的体重增长情况来判断奶量是否充足。一般应每月或每两个月给婴儿称体重一次,一个健康的婴儿每月应增加体重500-1000克。若婴儿体重增长不足,可能是吃的奶量不够或生病,应仔细寻找原因,必要时到医院检查。
不同年龄段的宝宝的进食量:
新生婴儿吃奶量:新生儿可视体重的大小吃适宜量的奶,每次30—60毫升,一天6—8次。以后可根据消化能力增长情况,逐渐增加奶量,直到满月的时候,每次可以喂食90—120毫升的奶,喂的次数要减少。
一个月婴儿奶量:一个月左右的宝宝是按需喂养的,宝宝能吃多少就喂多少。吃饱奶的宝宝在两次喂奶之间会很满足、安静,通常会睡3—4个小时,没有吃饱就会哭闹。一般每日喂6~7次,每次间隔3.5~4小时,每顿约吃80~120毫升左右。最多可吃到150毫升。
二至三个月婴儿奶量:每天喂5~6次,每隔四小时一次,每次吃奶150~200毫升。