幼儿园春季食谱（一周食谱）

又是新的一年的春天到了，在这个春季如何给孩子补充营养呢？小编特意为各位妈妈们准备了几款针对3-6岁的幼儿园春季食谱，给妈妈们做个参考，下面我们来看看小宝宝们的健康食谱吧：

星期一 

早餐 
放心豆汁200g  钙奶饼干35g 

午餐 
胡萝卜蛋炒饭  氽肉丸子   茭瓜炒鸡蛋 
大米60g  鸡蛋20g  茭瓜100g  猪肉25g  花生油10g 

午点 
香蕉120g 

晚餐 
金银小馒头 炒三丝  黄瓜溜肝尖 
面粉40g  奶粉20g   黄瓜80g   猪肝30g  胡萝卜30g  豆腐皮30g  花生油10g 

星期二 

早餐 
胡萝卜素饼干35g  纯鲜牛奶200g 

午餐
金银米饭  西红柿炒蛋  油菜炒肉   沫海蛎汤 
小米20g  大米40g  西红柿100g  猪肉30g  油菜80g  木耳20g  海蛎5g 鸡蛋20g 

午点 
苹果100g 

晚餐
三鲜馄饨  鸡丝蛋花汤 
白菜10g 猪肉25g 海米20g 大葱10g 花生油10g  虾皮20g