18个月大的宝宝已经是个大朋友了,已经是个能走能跑会哭会闹的小可爱了。现在的家庭多是以1-2孩居多,为此,在孩子的成长的路上,家长们可谓是费尽心思,就是希望自家孩子能更高更大更强!那么,你了解18个月的宝宝应该成长到怎么样的状态了吗?如果你不懂,或许下面的18个月的宝宝发育标准能给你带来一些参考。
一般而言,达到18个月龄的宝宝一般身高体重都已经相较新生时已有较大增长,男孩身高体重头围发育标准参考值为73.6cm-92.4cm(平均82.7cm);体重8.13kg-15.75kg(平均11.29kg);头围43.7cm-51.6cm(平均47.6cm);女孩身高72.8cm-91.0cm(平均81.5cm);体重7.79kg-14.90kg(平均10.65kg);头围42.8cm-50.5cm(平均46.4cm)左右。
18月龄时多数幼儿已经出了10-16颗牙,一般的东西,都可以咀嚼。这个时候的宝宝模仿能力非常强,尤其是肢体动作,是家里的开心果。而且说话早的宝宝,已经会说不少的两个字的词语甚至是组合词。
18个月宝宝非常好动,不喜欢待在家长的怀抱里,会不停的走动,而且他会非常热衷玩猫捉老鼠的游戏。这个时候,家长可以锻炼宝宝大小便,给宝宝准备一个便盆,在他有小便或者大便的意识以后,自己去找便盆。
18个月在穿衣服上也比较执拗,如果是不喜欢的衣服,会自己脱掉。但是在穿上,还是不行,家长可以训练宝宝自己穿简单的衣服。在饮食上,家长也可以训练,可以学着让宝宝自己用筷子或者用勺子,将食物放到自己的嘴里。短时间内,饭粒会弄的哪儿也是,但是一段时间后,他就会自己吃饭了。
到了16~18个月这时宝宝的体重增长速度变慢,3个月增加0.5千克,平均每个月仅增加不足0.2千克,但宝宝的营养需求量仍是很高。而现实的情况就是,很多家长认为那么大的孩子已经能正常吃饭了,所以一般既是大人吃什么孩子就跟着吃什么,已经完全不添加辅食了。其实,此时如果辅食添加不得当,很容易造成宝宝营养不良甚至影响生长发育。18个月宝宝的辅食添加推荐如下,家长们可以参考一下:
宝宝每天至少应该进食10种以上的食物,包括谷物类、肉、蛋、蔬菜、水果、奶等,每日三冷饮奶的摄入,三餐正餐加1-2次水果。
18个月宝宝一日食谱 18 months baby food
am.7:30~8:00 母乳或配方奶200毫升,菜肉粥1小碗及煮鸡蛋1个
am.10:00~10:30 水果块或果汁、小饼干
am.12:00~12:30 随家人正餐,饭后宜食水果
宝宝午睡(Lunch break)
pm.14:00~14:30 母乳或配方奶200毫升
pm.16:00~16:30 水果或果汁、小饼干
pm.18:00~18:30 随家人正餐,主食推荐:面条、馄饨、饺子、软米饭
pm.21:00~21:30 母乳或配方奶200~250毫升。