一个月宝宝打嗝可不可以喝水？有哪些好处？

可以的
在宝宝打嗝的时候，家长是可以适当的给宝宝喝一些温开水的。
而正确的做法则是：宝宝打嗝的时候，家长是可以先把宝宝竖着抱起来，让宝宝把头枕在你的肩部，轻轻拍打宝宝的背部，然后喂点温开水，可以帮助宝宝减缓打嗝。
所以说，宝宝在打嗝的时候是可以喝水的。

1、当环境温度低于体温时，为了维持身体温度保证正常生理活动，体内水分会因缩小的毛孔减少蒸发而保留在体内；环境温度高于体温，水分就会通过扩张的毛细血管呼吸孔排出体外，降低体温。身体通过水的流散保证生存功能。
2、我们吃进嘴里的食物，经牙齿咀嚼和唾液润湿后，进行从食管到胃肠、完成消化并被吸收的消化过程，这些环节都要水分来参与，加速体液对营养成分的溶解。
3、水能改善血液、组织液的循环，并有助于平衡血液的黏稠度和酸碱度。
4、水能促进细胞新陈代谢，维持细胞的正常形态；保持皮肤的湿润和弹性。