在外面哺乳很尴尬怎么办?
1、准备舒适方便的哺乳服
在公共场所给宝宝喂母乳时,设计合理的哺乳服能让哺乳更加轻松和便捷,比如双侧乳房处设有活动开口的哺乳衣,可以让宝宝更方便的吃到奶,最好选择前开口的哺乳内衣,方便解开,扣上扣子,还可以选择罩杯能直接打开的款式。
2、选好哺乳场所
妈妈要提前了解目的地是否有哺乳室或者其他较为封闭的空间。通常一些较大的商场、购物中心、游乐场、早教中心都有母婴室和私密性较好的休息区,如果是去公园,就要找位置偏僻的长椅,如果是带宝宝外出用餐,那么包间是最好的选择,条件不允许的话,商场的试衣间,私家车内也可以作为临时的哺乳场所。
带宝宝外出的时候,尽量和家人朋友同行,当没有合适的哺乳场所时,可以请家人或者朋友帮忙遮挡,认为隔离一个相对独立的空间。
4、灵活运用随身物品遮挡
妈妈可以随身带一条哺乳巾或者宽大的丝巾、婴儿背巾、外套等,作为哺乳时的遮挡物,宝宝吃奶时,妈妈可以将哺乳巾或其他遮挡物搭在自己的肩上和宝宝身上。
外出时,一定要随时关注宝宝的表现,以便及时收到宝宝的饥饿信号,防止因为宝宝突然大哭而手忙脚乱。