坐月子宝宝和婆婆睡还是妈妈睡，月子里要注意什么？

答：坐月子宝宝跟自己睡和跟婆婆睡都是可以的。
如果自己不方便照顾宝宝的时候，宝宝跟婆婆睡也是可以的，自己可能有更多的时间休息，有利于身体恢复。在产后半个月的时候，身体恢复的也是差不多的了，这时候照顾宝宝也会比较方便了，宝宝和自己一起睡可以更方便照顾宝宝，这时候可以让宝宝和自己一起睡。

1、注意子宫恢复情况
产后要注意观察子宫的恢复情况，观察恶露的颜色的变化，在正常情况下，恶露应由红变白，量由多渐少，气味由血腥味到无，一般一个月后恶露应排净，若恶露不净或出现异常，就要及时看医生。要记得在产后6-8周后去医院做产后检查。
2、保持精神愉快
产后的女性，由于生理上的变化，精神比较脆弱，加之压力增大，有可能发生产后抑郁症。因此，一定要在家里保持欢乐的气氛，尤其是丈夫应该多体谅妻子，在精神和生活上都给予支持。
3、保证空气流通
坐月子注意的环境因素，刚刚完成分娩的产妇，身体格外虚弱与疲劳，这时候的她们尤其需要休息，因此安静舒适的环境是必不可少的。产妇坐月子的房间一定要有充足的阳光，气流通畅，经常通气保证空气新鲜。