在月子期间宝宝晚上睡觉可以平躺睡吗？如何改变宝宝的睡姿？

可以的
在做月子的期间宝宝是可以平躺着睡的，但是，家长一定需要注意的一点就是，如果说宝宝是刚喂完奶的，那么，则就是非常的不建议平躺着睡觉的。
因为，刚喂完奶的宝宝平躺着睡觉，是非常的容易引起宝宝吐奶的。
但是，宝宝平躺着睡觉，是非常的有利于宝宝的五官的发育的。
还有一定就是，平躺着睡觉，可以让宝宝的呼吸是属于比较的顺畅的，可以使肌肉放松，对心、肺、胃肠和膀胱等全身脏器不会形成压迫感
从上面的阐述来看，在做月子的期间，宝宝完睡觉是可以平躺着睡觉的。

有的宝宝的睡姿是不好的，因此，家长是希望可以改变宝宝的睡姿，让宝宝睡的更加的舒服。
宝宝刚出生时，妈妈可用软毛巾折叠垫在宝宝的肩颈部。每隔2～3小时变换宝宝的睡觉姿势，让其侧卧、平躺或者仰卧、俯卧姿势交替进行。
因为宝宝在妈妈的肚子是足足呆了十个月。因此，宝宝对于妈妈的味道是非常的熟悉的。
因此宝宝在睡觉时，也会寻找妈妈的味道，其身体会不自觉地面向妈妈。若是在婴儿早期，为了不影响宝宝颅骨发育，妈妈至少每个星期和宝宝调换一次睡觉位置。
这样就是可以很好的改变宝宝的睡姿了。