一个月宝宝平躺侧着脸睡觉会睡偏头吗?
婴幼儿时期由于头颅骨尚未完全骨化,各个骨片之间有相当的可塑性,加上宝宝的颈部肌肉尚无力转动沉重的头部,当某一方位的骨片长期承受整个头部重量的压力时,其形成的形状就会受影响。婴儿生长发育特别快,尤其是大脑发育更快,其头部的重量相对较重。要是父母不注意宝宝的睡眠姿势,让宝宝的头老是朝一个方向睡,时间长了宝宝的头就容易变形。如宝宝总是朝左侧或右侧睡,就会形成凸头,要是宝宝习惯于仰卧的话,就会形成扁头。
宝宝睡觉头偏一边怎么办?
6个月前婴儿在夜间睡觉时建议保持仰卧的姿势,妈妈可以通过今天在这边喂奶、明天在另一边喂奶的方式,让宝宝的头变换方向。白天在妈妈清醒,有人看护的情况下,可以让宝宝用侧卧的睡姿,当然,如果宝宝抗拒,或者哭闹,就不要强行改变宝宝的睡姿。
使用彩色和有声的玩具,吸引宝宝转动头部
在宝宝醒着玩的时候,可以使用床铃、捏着发声的玩具等,吸引宝宝向另一侧转动头部,避免躺着时头长时间偏向一边。
白天让婴儿躺着时,可以变换宝宝的位置,在不同时间让宝宝的身体的一侧朝向光线明亮的方向。
不要给小月龄宝宝使用枕头,包括定型枕
新生儿的脊柱是直的,与成人的弯曲度不一样,所以并不需要枕头,高度和硬度不合适还可能影响宝宝的发育,所以,在宝宝会坐之前,并不需要枕头。有些地方有给新生儿枕米枕头、枕书本的习惯,建议不要使用。定型枕对宝宝也并没有好处,主流观点和儿科医生都不推荐给婴儿使用定型枕。