如果宝宝在添加辅食后出现厌奶，大人应主要减少添加辅食的量。
3、断奶时，不要让婴儿看到或触摸母亲的乳头。
母亲在断奶期间不应回避，应多和宝宝在一起玩他感兴趣的游戏，转移宝宝的注意力。在断奶期间，不应母婴分离，这样会给宝宝带来心理上的痛苦。另外，一旦断了奶，就不要让宝宝再吃母乳。
宝宝如何断奶
1、改变宝宝的吃奶习惯。
假如宝宝对母乳的依赖性很强，突然断奶可能会使得宝宝心里产生失落感，建议妈妈可以采取逐渐断奶的方法。
例如从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，过一周左右，可以再减去一顿奶。
减奶最好先减去白天喂的那顿，因为白天有很多吸引宝宝的事情，他不会特别在意妈妈。
断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶，晚上的那一顿母乳通常会是你最后才给孩子停掉的。通过循序渐进的方法，也可以使得宝宝顺利健康地断奶。
2、逐步断奶。
突然性的断奶对妈妈和宝宝都会造成伤害。
涨奶、乳管堵塞、甚至乳腺炎会很容易找上你，而宝宝也会因这突如其来的变化感到痛苦、难受。
建议妈妈们最好从一天中最不受欢迎的喂奶时间开始逐渐减少母乳喂养次数，同时要开始用奶瓶喂养宝宝，以使宝宝逐渐适应奶瓶。
一周以后宝宝逐渐适应了，可以再选择另外一个喂奶时间，并逐步添加辅食。渐渐地，奶瓶、宝宝辅食或有趣的育儿活动会替代所有的母乳喂养。
请将宝宝睡前吃奶的习惯保留到最后再断，千万别急着放弃这些宝贵的喂奶时间。
总之，希望各位下定决心要断奶的妈妈，一要守住阵地，二也要明白循序渐进，慢慢来。
