新生儿几天可以晒太阳有要求 过早晒太阳是在害宝宝！(2)

新生儿晒太阳温馨提示

1、晒太阳时,阳光要与皮肤直接接触。隔着玻璃或穿着衣服晒太阳，紫外线的效果会减少30% 以上。

2、空腹及早餐后1小时内不宜晒太阳。

3、有佝偻病症状或从未服过鱼肝油、钙片的宝宝，不适宜晒太阳。应在服用维生素D制剂一段时间后，再接受日光照射。

4、晒太阳有时会引起日光性，皮炎。宝宝由于皮肤干燥、花粉刺激等原因，在晒太阳后会出现红斑、丘疹、局部脱皮等症状。食用一些食物如芥菜、马齿苋、马兰头、无花果后晒太阳时，也可以引起光敏性，药疹或日光性，皮炎。

5、新生儿晒太阳时，可以戴上小眼镜保护眼睛或躺着晒时用小伞遮住头部，保护眼睛。不要长时间曝晒，容易灼伤宝宝的皮肤，产生不良后果。

6、新生儿晒太阳可以从刚开始的5～10分钟起逐渐增加，如有条件，晒太阳应每天进行，长期坚持，才能起到良好的健身防病效果。

小编的话

新生宝宝还十分脆弱，要等到2周大的时候才能在室内晒太阳，等到3-4周大的时候就可以到户外晒太阳了。新生儿晒太阳最好去有绿化的公园、空气好对有利于宝宝健康。第一次晒太阳5分钟就够了，晒完以后记得给宝宝补充水分。