5招应对宝宝挑食怎么办 宝宝从此不挑食的秘密(2)

3. 当宝宝每每吃饭时，都会提出某种特定要求的时候，你要保持坚决而不强迫的态度。妈妈一定不可退缩、妥协，不然将永远受制于他。比如，宝宝在午饭时要求吃炸薯条，妈妈可以告诉他“我们今天中午吃红烧肉”，或者可以先表示一下赞同，再坚持你的立场，“你的提议很不错，不过我们今天中午要吃红烧肉，不如下次再吃薯条”。当然，宝宝可能还是会拒绝你为他准备的食物，但至少他会明白，他无法左右、改变你的决定。

5招应对宝宝挑食怎么办

4.当宝宝表示绝对绝对不吃这顿饭时，你完全可以把饭菜拿走，让他等下一顿。而且两餐中间不要给他吃零食，要让他意识到“自己没吃饭，所以会肚子饿”。

5.当宝宝宝宝愿意接受你提供的食物时，你要给他适当地鼓励。比如，允许他预定下顿饭中的一道菜，或者允许他参与做饭的过程。这会让宝宝觉得自己也能做主，并帮他逐渐养成好的饮食习惯。

5招应对宝宝挑食怎么办

小编的话

总结一下，宝宝挑食，家长不能放纵，放纵就是变相的鼓励；也不能强迫，让宝宝对吃饭这件事产生抵触情绪。应该给宝宝一个接受新食物的过程，当宝宝提出某种特定要求是，妈妈要坚持自己的立场，如果宝宝愿意接受新食物了，应该给予鼓励，给予奖励。