还在头疼孩子不爱吃饭怎么办？拒绝打骂，方法有三！(2)

5、爸妈过分关注孩子进食，使孩子产生逆反心理，进而以拒食作为提条件的筹码，爸妈应当对孩子放宽心，让孩子轻松点进食。

6、缺锌引起味觉改变。缺锌的孩子的味觉敏感度比正常孩子低，因此容易造成食欲减退。

孩子不爱吃饭怎么办

1、提高宝宝的食欲

比如把食物做得美美的，选择一些带卡通图案的餐具，激发宝宝的食欲，让宝宝从此享受吃饭。

孩子不爱吃饭怎么办

2、不要责骂孩子

不要责骂孩子，不要强迫他吃饭，孩子对吃饭更加有抵触情绪。如果孩子真的不愿意好好吃饭，不妨晚点再给他吃。等他真正饿了，再要求他乖乖坐着吃饭，也能逐渐养成他对吃饭的兴趣和专心度。

3、养成好习惯

孩子吃饭从小养成好习惯。吃饭时不能玩玩具，坐餐椅专心吃饭。当孩子开始吃辅食的时候，就要准备专用餐桌，跟大家一起吃饭。吃完饭才能离开餐桌去玩，离开餐桌也不再吃饭了，不要养成追着喂的习惯。

孩子不爱吃饭怎么办

小编的话

宝宝不爱吃饭多是由于家长给太多零食给宝宝吃，宝宝的胃不闲，到了正该吃饭的时候没有饥饿感，所以就不爱吃饭了。要想让宝宝爱上吃饭，要控制宝宝的零食量，尤其在饭前不要给零食，要给宝宝营造一个良好的进食环境，不要打骂宝宝。