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注意!宝宝吃太多甜食容易近视

出处:妈妈育儿网日期:2016-05-13 14:54:59编辑:Anata

孩子吃过多甜食不但容易长胖、长蛀牙,还容易近视,所以,家长一定要控制好孩子对甜食的摄入。

我国一项调查表明,中小学生近视眼的发生与血钙偏低有密切关系。大量吃糖,会过多地消耗体内的钙,因为甜食在消化、吸收的过程中会产生一种酸性物质,与人体内的钙中和,造成血钙减少,而缺钙则会使眼球壁的弹性降低,眼轴伸长。

过量甜食还容易引起眼内房水的渗透压改变,使晶状体凸出,影像模糊,造成视力下降。

另外,维生素B1缺乏是其中的重要诱因,这是因为维生素B1是视觉神经的营养来源之一,而糖分在体内代谢需要消耗大量维生素B1,如经常大量进食甜食,眼睛不仅易疲劳,视神经还会因营养短缺而出现故障。

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