俗话说：人是铁，钣是钢，我们健康生活每一天，离不开一日三餐。宝宝娇小的身体要健康成长，除了要爸爸妈妈的精神呵护理关照，更离不开日常的饮食与营养。要多吃营养品，不能偏食，也不能挑食，这些问题是我们作为父母人人皆知的事实。
所以，为了能让宝宝吃得更加健康，妈妈会总是会在三餐之中加入一些营养美食，但很多情况下，宝宝不但不“领情”，还把吃饭当作是一难以胜任的“工作”。孩子不肯吃饭，是百分之90%家长的共同“困难”，每到吃饭的时候，就像是在打仗一样，追着宝宝屁股后面跑是常事，要和宝宝斗智还要斗勇。
面对宝宝的这些令人抓狂的行为，妈妈你是否想好了如何让宝宝乖乖的爱上吃饭，从此不再为孩子不吃饭的问题而烦恼呢？以下4个招数，有助于提高孩子吃饭的兴趣，麻麻们一起来试试吧。
1、吃饭慢吞吞
情景呈现
小雯吃饭总是细嚼慢咽、慢条斯理，爸爸已经把饭吃完了，她也还只是吃了半碗。妈妈为了不让小雯吃饭孤零零，自己也刻意地放慢进度。尽管小雯吃饭比较慢，妈妈也从来不会催促她或者直接就喂她吃，妈妈还是想让小雯自己吃。
你可以：想点小花招
如果小孩不是因为在吃饭时分心而吃得比较慢的话，小孩吃饭慢条斯理其实是由孩子性格决定的。这类孩子虽然做事不那么风风火火，但是他们往往会更细心和更有耐心。
像小雯妈妈那样即使孩子吃饭再慢也坚持让她自己动手，这是我们提倡的做法，家长应该有意识地培养孩子自理意识和能力，让孩子懂得自己的事情自己做。
如果像小雯那样吃饭比较慢，家长可以先尽量避免让孩子容易分心的外部刺激，家长也可以尽量减少交谈，让孩子能够专心致志地吃饭，适当时可以叫孩子加快一点速度。
但是家长千万不要因为孩子吃饭慢而骂宝宝或者强迫他吃多点吃快点，家长应该要让孩子有一个轻松、自由的心理，千万不要想方设法为其再吃快一点而大动干戈。
家长也可以找孩子喜欢的东西来诱使他加快速度，例如家长可以提醒孩子他最喜欢的动画片准备播出了，如果想看就要快点把饭吃完才能离开餐桌。像这样也能成为孩子加快速度的动力哟！
