怀孕十五周
宝宝发育与母体变化
胎儿的情况：
进入怀孕15周的胎儿，此时从头到脚大概有10厘米长，重约70克。这时候宝宝的腿长超过了胳膊，手的指甲完全形成，指部的关节也开始运动了。在这个孕周期，你可以通过B超分辨孩子的性别了。
母体情况：
在这个孕周期，孕妇肚子已变得明显了，一眼就能看出是个孕妇。这个孕周期你可能出现手脚浮肿，面部失去光泽，并长雀斑了。这都属正常表现，不用担心，等生完宝宝之后，这些症状便会一并消失。此时的孕妈妈，你就安心的享受这十月怀胎的感觉吧！
怀孕十五周重点关注
孕妇感冒了怎么办？
孕期前3个月：在这3个月孕妇应该禁用一切药物，如果感冒了要根据以下两种情况分别对待。
情况一：感冒不发烧，或者发烧时体温不超过38度。 这种情况下孕妇一般会出现流清涕、打喷嚏等轻微感冒症状，可以不予以治疗，对胎儿也不会有什么影响。如果孕妇有咳嗽等症状，可以在医生指导下合理用药，服用一些安全的对胎儿没有影响的药物。 >>>孕妇用护肤品对胎儿有影响吗？ >>>预防先兆流产的4个基本原则
情况二：如果孕妇感冒时发烧高达39度以上，并且持续3天以上。 倘若孕妇是在排卵期后2周内患感冒，则可用药而不会对胎儿有影响。若排卵期2周以后患感冒，用药可能会对胎儿产生影响，因为这时胎儿的中枢神经已开始发育。
这种情况下，医生可能会劝孕妇终止妊娠。 控制体重 怀孕期间，体重增加太多，可能会出现妊娠问题或难产；体重增加太少，对胎儿不健康，可能会早产。 >>>孕妇早中晚期的正确睡姿（图） >>>怀孕拉肚子怎么办？
孕早期，体重增加不明显，3个月体重应增加1～2千克。孕中期，每周体重增加约350克，一般不超过500克，总共增加4～5千克。孕晚期，每星期体重增加500克左右，合计5～6千克。
本周饮食要点
怀孕15周怎么吃水果
水果口感好，且营养丰富，含维生素C、矿物质和膳食纤维，许多孕妈妈就将水果当饭吃。还有的吗为了生个健康、漂亮、皮肤白净的宝宝，拼命吃水果。其实，这种做法是片面的、不科学的。 >>>孕妇吃巧克力对胎儿的影响有多大？
水果吃多了，自然其他食物就吃得少了，这就减少了孕妈妈食物的种类，违背了孕妈妈的饮食原则。此外，水果中的糖分含量很高，孕期饮食糖分过高，还可能引发孕妇糖尿病。所以，孕妈妈不能把水果当饭吃，而是应该有选择的吃各种各样的食物，均衡营养。 >>>孕妇补锌食谱精选推荐 >>>孕妇不能吃的18种食物
怀孕15周饮食注意事项
多吃一些芹菜、萝卜等含粗纤维的蔬菜或水果，对清洁口腔有利，而且充分地咀嚼可以起到锻炼牙齿、按摩牙龈的作用。对含咖啡因的饮料和食物会影响胎儿大脑、心脏肝脏等器官的发育;辛辣食物会引起便秘;一些含添加剂和防腐剂的食物肯呢个导致畸胎和流产，应少吃或不吃。 >>>有利胎宝宝大脑发育的孕期美食 >>> 孕妇不宜多吃的食物有哪些
孕检事项
在15-18周之间是做产前诊断的最佳时期，现在你需要做一次产前诊断了，主要方法有B超、母体体液检查、羊膜腔穿刺术，目的是确定胎儿是否存在先天缺陷。 如果你是：近亲结婚者、35岁以上的高龄孕妇、分娩过染色体病患儿、多次自然流产或死产等孕妇，就需要去做检查，确定一下胎儿的健康状况。
孕妇除了定期进行产前检查外，如能自我监测，比如自己测量血压、注意平时的尿量、检查下肢有无水肿等，都能及时发现异常，以便医生及早处理，保证孕期母子平安。
准爸爸必读
学会听胎心很重要！ 到了孕中期，准爸爸要注意给妻子增加营养，以满足孕妈妈和胎宝宝需要。另外准爸爸应学会听胎心，用胎心仪是最简单有效并且最准确的方法。做好家庭监护不仅可以了解胎宝宝的发育情况，而且能及时发现异常情况。
满足老婆的饮食欲望 准爸爸要给妻子加强营养了。这不仅是妻子都需要，也是宝宝的需要。如果孕妈妈突然想吃某种事物，这可不是无理取闹，也许是由于缺少某种营养素身体发出的信号。尽量满足妻子的要求。
胎教提示
胎儿能感受舒适或不快，大约是在母亲怀孕14周的时候。这正是母亲好不容易开始习惯怀孕的时候。研究发现，胎儿在形成人形的时期，心灵已经开始形成。母亲的情绪，是培育宝宝心灵的关键，不要过分认真和计较，尤其不应该多疑，学会自我安慰
>>>怀孕几个月开始胎教最全适？ >>>胎教音乐怎么听（每天几次） >>>四种最受孕妈妈欢迎的胎教方法
