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要点提示:女性怀孕的时间不同也是会导致注意事项的不一样的,并且身体上的变化自然也是会有所不一样的,那么,我们一起来看看,怀孕一个月需要注意什么?身体上有哪些变化? 怀孕一个月
胎儿图
女性怀孕的时间不同也是会导致注意事项的不一样的,并且身体上的变化自然也是会有所不一样的,那么,我们一起来看看,怀孕一个月需要注意什么?身体上有哪些变化?

怀孕一个月需要注意什么?

1、要确认怀孕
从正常的情况下来看,女性怀孕一个月常常是会被忽略的,准妈妈们也是不会想到自己怀孕的,因此,大家首先要做的一件事就是确认自己是否是真的怀孕了,可以通过验孕试纸进行初步测试,测到“中队长”后到医院进行详细检查,排除宫外孕、葡萄胎等常见病理妊娠。
2、计算预产期
当确认自己怀孕之后,那么,计算预产期也是非常重要的一件事了,可以根据自己的末次月经日期来计算自己的预产期。方法为:月份=最后月经月份+9(或-3);日期=最后月经日期+7。
3、用药要注意
对于孕妇来说,在怀孕期间用药也是有一定的注意事项的,不可以随意的自己用药的,一般的感冒尽量多喝水,以食疗为主,如果感冒症状严重,应前往就诊,听从医生的医嘱。
4、饮食要合理
在怀孕期间女性的饮食是需要合理的,怀孕一个月也是需要注意的就是合理的饮食,在这一阶段,宝宝还小,你吃得太多,基本上是长了自己的肉,而宝宝并没有吸收。正确的饮食原则是荤素搭配,并避免孕妇禁忌的食物就可以了。

孕早期女性身体上有哪些变化?

肚子变化:随着胎儿长大肚子慢慢变大,身体负担加重
脉搏变化:脉搏每分钟增加10次,呼吸频率加快:心率增加10~15次
新陈代谢:新陈代谢加速:代谢率增加10%~25%
子宫变化:子宫肌纤维增厚加长
乳房变化:乳房变大变软,乳腺导管增加

怀孕一个月禁忌介绍

1、不可以喝酒
酒精也是造成婴儿畸形的重要因素。孕妇喝酒,胎儿血液中的酒精浓度,与母体其它组织所含的酒精浓度相同,因为酒精可破坏成长中的胎儿细胞,而且会造成某些器官的畸形。这对肢体、神经系统发育尚未完全的胎儿来说,将构成难以弥补的伤害。
2、不可以抽烟
吸烟对胎儿的伤害很大,孕妇吸入尼古丁后,会刺激子宫、输卵管和生殖系统的平滑肌,引起子宫不正常的收缩,使胎盘血液循环受损,以致影响胎儿的成长。吸烟者常会生出畸形的婴儿,如兔唇、颚裂或体重不足,且吸烟者常会导致胎死腹中,或增加新生儿的死亡机会。
3、不可以喝咖啡
每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇,流产几率要比其他人高1倍,达到将近25%。相比之下,不喝含咖啡因饮品的孕妇,其流产几率只有12%。除此之外,摄入咖啡因较少的孕妇也有流产的可能,但几率要小得多
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