怀孕7个月的时候,是一个很关键的时期。这个时候还处于孕中期,马上就要进入孕晚期了。孕中期是胎儿快速发育快速长大的时候,而孕晚期是胎儿准备出生瓜熟蒂落的时候,所以,怀孕进入孕七月了,这时候,胎儿的发育也是越来越关键了。
为了胎儿能够顺利的长大、顺利的出生,孕妈一定要加倍的小心,而在这些方面,都要做到,不能再大意了。
1.依然要坚持运动
怀孕7个月了,半年多的时间,肚子是越来越大,孕妈的心情肯定是越来越复杂了。这其中有对新生命的期待,也有对于孕妇生活的厌烦,希望早点“卸货”,还有更多的,对于胎儿的担忧。
为了宝宝健康顺利的出生,孕妈这个时候依然要坚持运动,不能因为身体笨重了就懒得动了。当然,如果有特殊情况,需要静卧养胎,那么孕妈也一定要做到。
2.行动要更加小心
孕七月,肚子已经非常大了,而且还会越来越大。孕妈会出现水肿,身体也很笨重很不方面,所以这个时候,孕妈的行动都要更加的小心。不要提重物。也不要走得太快,一切以“稳”为原则。出去散步的时候,最好都是有人陪同的,也不要随意到人多的地方去。
3.调整心态迎接新生命
进入孕七月了,孩子很快就要出生了。这个时候就算是早产了,孩子也是能养活的。所以孕妈要调整自己的心态,以一颗妈妈的心来迎接自己的孩子的到来。而为了孩子的健康,孕妈还是应该保持一个良好稳定的情绪。
4.饮食要更加注意
到了孕晚期,饮食要更加的注意。首先要注意保持足够的营养,其次是要注意保持身材不能太胖,建议饮食请到有营养而又少食多餐。
还有一点就是要注意吃一些去除胎毒的食物,比如黑豆、红豆、莲子、银耳、鹅蛋等等,这个时候正是夏季,还可以吃一些新鲜的无花果。
5.夫妻生活更要注意
孕早期和孕晚期不可以有夫妻生活,而孕中期可以。但是到了孕七月的时候,马上到了孕晚期,就更加的要注意分寸了。这个时候根据孕妇的情况,夫妻生活要越来越少直到没有,而且要特别的注意卫生。
怀孕7个月的时候,胎宝宝马上要出生了,所以胎宝宝的发育每一天都很关键,以上的5个方面,最好再大意了。你怀孕7个月的时候,是什么样子的呢?
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