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孕妇尿路感染怎么办别乱吃药 3个方法帮你搞定(2)

出处:妈妈育儿网 日期:2017-12-21 10:30:54 编辑:薄荷

孕妇如何预防尿路感染 

1、多喝水

孕妈咪要养成多饮水的习惯,饮水多、排尿多,尿液可以不断冲刷泌尿道,使细菌不易生长繁殖;要特别注意外阴清洁,每次排尿后必须吸干外阴残留的尿液,否则细菌很容易繁殖;无论大小便,都要用流动水(最好是温开水)从前向后冲洗私处,然后用煮沸过的干净毛巾从前向后擦干净。  

2、勤换内裤

最好每天换一次内裤,内裤要用纯棉制品,煮沸消毒,并经日晒最好。裤子要宽松,太紧的裤子会束压外阴,使得细菌容易侵入尿道。保持大便通畅,以减少对输尿管的压迫。  

3、左侧卧睡

睡觉时应采取侧卧位,以减轻对输尿管的压迫,使尿流通畅。  

4、饮食清淡

可吃冬瓜、西瓜、青菜等清热利湿的食物,也可用莲子肉、赤豆、绿豆等煮汤喝,既有利于减少尿路感染的发生,还可以保胎养胎。

5.注意外阴部清洁

每次排尿后必须吸干外阴部残留的尿液,否则细菌很容易繁殖。无论大、小便,都要用温水从前向后冲洗阴部,然后用煮沸过的干净毛巾从前向后擦干净。

小编的话

轻度的尿路感染能够自愈,严重的尿路感染不能自愈。准妈妈出现尿路感染,不要自己盲目用药,最好去看看医生,中医西医都可以。尿路感染重在预防,准妈妈平时要多喝水、勤换内裤、睡觉左侧睡、保持饮食清淡、注意外阴部清洁。

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