怀孕6个月呼吸不上来怎么办?
1、怀孕六个月多月呼吸困难,这种情况一般指的是准妈妈有喘不上气的感觉,这种情况我们需要根据具体的症状进行判断,如果孕妇存在心脏异常等情况,这就是孕妇自身的问题,与胎儿是没有关系的。2、除了孕妇自身的问题,出现呼吸困难,大多数是孕期的正常反应。因为孕期子宫增大,会影响和压迫到女性的肺部,导致呼吸困难的出现
3、当然孕期的孕激素和荷尔蒙的增加,也会在一定程度上影响到孕妇的肺部,这种就会导致孕妇呼吸的加速,从而引起呼吸困难。
怎么缓解呢?
保持上身挺直,肩向后展开,让肺部尽量扩展开,站或坐时应保持背部平直。晚上睡觉的时候多用几个枕头垫高一点,可能会让孕妇感觉好一些。
2、采用左侧睡:
孕妇睡觉呼吸困难,尤其在晚上睡觉的时候,呼吸困难的现象更加明显。最好不好采取仰卧或者右侧卧,孕晚期采取左侧卧位更有利于胎儿发育以及孕妇睡眠。
3、减少活动量:
到了怀孕30周左右,准妈妈又会遇到心因性的呼吸困难,这时候的应对方法,只有减少活动,才能让身体适应。