妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 怀孕 > 症状 >

怀孕初期会有哪些妊娠反应?如何缓解?

出处:妈妈育儿网 日期:2020-10-25 10:58:02 编辑:Passion
相信不管对于什么样的家庭来说,宝宝的出现是一件令全家人喜悦的事情,而孕期的妊娠反应却是需要孕妈一个人承担的事情,那么怀孕初期会有哪些妊娠反应?如何缓解?

怀孕初期会有哪些妊娠反应?

1、月经停止
在妊娠期间最容易引起大家注意的身体机能就是大姨妈的定制,这是妊娠的第一个征兆,凡是在育龄期的女性,平时生理周期较为正常,当在经过性生活后,大姨妈没有准时到来,并且推迟期超出一周以上,就有可能是怀孕了。
2、常有恶心、反胃的感觉
很多新妈妈都会有这一症状的出现,但是因为每个人的体质情况不一样,所以每个新妈妈所能感受到的反应也不一样,程度也不一样。恶心反胃虽然处于正常情况的行列,但是呕吐的很长严重,那有可能就不单单只是早孕反应了,也有可能是因为肠胃所引起的疾病。所以,大家要加以注意这些情况,若有严重情节的发生,就需要及时到医院进行就诊,以确保胎儿的健康发育。
3、乳房有刺痛、膨胀和瘙痒感
可能是为了十个月后的新生儿做足了准备,当妊娠开始之后,乳房就会开始逐渐发挥它的作用,偶尔会有胀痛的感觉出现,乳头也会发生明显的变化,这可能是再为宝宝们准备口粮,所以妈妈们也无需太过关注。
4、尿频
因为宝宝早母亲的腹中一天天逐渐成长,在这个成长的过程中会不断变大变大,这个时候就会压迫到女性的膀胱容量,使其变小,就会引起尿频的现象出现。这是根据每个宝宝在腹腔内成长的大小,而决定容量的大小的,以及上厕所的频率。
5、疲劳困倦
在妊娠期间,因为身体会发生一系列的变化和体内内循环的不同,特别是在怀孕初期,会让孕妈显得较为紧张,因为第一次的缘故,所以精神耗费很大也会让人容易感到疲劳。
6、食欲不振
因为受恶心和反胃的影响,还有体内激素的变化对新妈妈的刺激,对味觉和嗅觉都造成了一定的影响。所以妈妈们会在看到油腻食物的时候出现呕吐的症状。

如何缓解?

这些早期的反应统统都是因为身体中HCG的提高,所以引起了一系列的妊娠早期反应,等妊娠三个月以后,体内的HCG水平下降之后,这些反应都会渐渐消失。因为这是一个不算短也不算长的过程,会给女性朋友们带来诸多的不适,所以接下来给大家介绍几种有效的缓解方法。
1、新妈妈们要注意忌口,少吃刺激性食品,早晨是HCG水平最高的时候,所以早晨妈妈们的反应也会比较明显。并且对于孕妇来说,早晨的时候血糖相较偏低。新妈妈们可以醒之后在床上多躺上半个小时,睡前在床头放两片面包或饼干,吃完再起床。
2、妈妈们在整个怀孕的阶段都可以选择少食多餐,这样吃进去的食物就会被吸收掉,不容易反胃,后期也确保了胎儿的营养吸收,避免巨大儿的生产。早期的时候多选择吃一些蛋白质高的食物,尽量避免汤汤水水,油腻的汤会引起不适的反应。
3、有很多孕妇对姜的味道不会产生排斥,所以在不排除的情况下,孕妈妈们可以选择食用姜汤,以改善恶心反胃的情境。
结语:妊娠初期,因为胚胎小生长较慢,需要的营养不多,轻度的妊娠反应对准妈妈和胎宝宝都没有什么影响的哦。

    相关阅读

    孕期食谱推荐

    • 雄起 孕前提高精子质量吃啥呦

    • 叶酸买越贵越好吗?交了智商税后……

    • 怀孕期间能喝奶茶吗 怀孕喝奶茶的危害

    • 孕妇食用酸菜鱼的优势 孕妇食用酸菜鱼注意事项

    热点推荐

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一点

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    给母乳不足的妈妈一些建议

    给母乳不足的妈妈一些建议

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

      怀孕期间视频讲座

      编辑推荐

      图文推荐
      • 女性产后应注意哪些事项?

      • 怀孕期间除了补充“叶酸”外,这四种“营养”也很重要!看看你们都知道吗?

      • 怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

      • 怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

      热点关注