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难道月经不调就不容易怀上宝宝吗?

出处:网络收集 日期:2024-07-06 09:50:54 编辑:秩名

● 月经周期只要规律就不影响受孕
 
一般来说,卵泡期是由月经结束后的第1天开始至卵巢排卵为止。因为雌激素和孕激素的调节作用,有些人月经期和卵泡期发展得快一些,有些人慢些,而排卵日到下次月经来的时间是不变的,这才出现 月经周期因人而异的现象。纵向来说,每个人每个月卵泡期一般是固定的,所以只要月经规律,排卵正常,一般不会影响受孕。
 
 
● 不规律的月经会影响受孕
 
有些女性月经没规律,或者原来规律突然不规律了,有时3个月或更长时间来1次,有时1个月来1次,或者突然1个月来2次,这都是有问题的。必须去医院做全面检查和治疗,甲状腺激素是必查项目。
 
● 月经不调的调理建议
 
1、规律生活。备孕女性熬夜、过度 劳累、生活不规律都会导致月经不调,所以备孕女性养成规律生活,月经就可能恢复正常。
 
2、放松心情。备孕女性月经不调如果是因为受挫折和压力过大,需要放松压力,保持愉悦的心情。
 
3、注意保暖。月经期间,备孕女性不要长期吹电风扇纳凉,也不要长时间坐卧在风大的地方,更不要直接坐在瓷砖地上,以免受寒。经期不要冒雨涉水,避免小腹受寒。
 
4、多吃富含铁和滋补性的食物。女性应合理搭配饮食,避免过度减肥,多补充足够的铁质,以免因月经量过多而发生缺铁性贫血。
 

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