要知道，羊水是宝宝的尿液，也可说是宝宝的饮料，当宝宝透过吞咽羊水，经过肾脏、输尿管、膀胱、尿道排出，尿液再回归羊水的循环，但羊水也会随着身体代谢而减少，若孕妈咪水分摄取不足，输送给宝宝的水分同样也会减少。
孕期缺水有可能造成胎儿畸形：
生命离不开水，准妈妈缺水后果更严重。孕晚期的准妈妈们大腹便便、下肢水肿、行动不便，为了减少跑厕所的频次和水肿的现象，很多准妈妈选择控制饮水量。但是要知道，如果孕妇饮水量不够的话，将会间接影响到胎儿健康甚至畸形，准妈妈们一定要注意。
孕期缺水的症状：
1、小便次数减少，而且发黄。其实不光是孕妇，在平时的时候如果上厕所小便的时候发现比较黄，而且一天的次数比较少，这就说明身体缺水了。尤其是孕期，很多人为了减少去厕所的次数，而且毕竟有的时候逛街总是找厕所，也是一件非常尴尬的事情。但是为了孕期的健康，还是要注意多喝热水。
2、嘴唇干、发白。人的身体处于正常的状态的时候，嘴唇的颜色是比较红润的，但是当人生病的时候，嘴唇就会变得苍白，有些孕妈们口总是干干的，包括唇部，这说明身体缺水严重。当准妈妈的嘴唇的发干，同时唾液也变少时，就证明准妈妈缺水了。
孕妇喝水注意事项
