如今，人们越来越重视母乳喂养。我们应该知道，无论配方奶有多好，它的营养都是按照母乳制成的。相信很多人都听说过这句话，所以如何提高母乳产量是很多哺乳期妈妈遇到的共同问题。今天，我想介绍几种方法，让妈妈们不再担心这个问题。
要想让自己的母乳越来越多，首先要了解母乳是如何产生的。“知己知彼，百战百胜”。
乳房里有无数的输乳管，就像大树的树枝一样，不断地将母乳输送到根部——输乳窦，然后通过乳房上的许多小孔到达婴儿的嘴里。所以为什么我们说要让宝宝的嘴在喂养时保持乳晕，首先是防止乳头开裂，更重要的是通过保持乳晕，宝宝的吸力刺激输乳窦，让它保持光滑，产生更多的母乳。这就是为什么母乳吸得越来越多。
那么还有什么其他的方法可以让越来越多的母乳呢？首先，我们应该知道母乳的数量与乳房的大小无关，但脂肪更多，其他内部结构和胸部小没有区别。
母乳喂养不仅能增强婴儿的抵抗力，使婴儿健康成长，而且对母亲的产后恢复也非常有益。可以帮助产妇子宫恢复，减少阴道出血，所以无害。多喝汤，多喝水，注意饮食，祝每个母亲都有无尽的母乳！
