从备孕开始,孕妈妈就在时刻关注自己身体的变化。当知道宝宝在肚子里的那一刻开始,准妈妈身体一点一滴的变化,都与腹中胎儿的成长密切相关。
但是在这个怀胎十月的的日子里,孕妈妈们每天的是在担心与忧虑中度过。其实小编想要告诉孕妈妈们,即使是在这怀胎十月的漫长的时间里每一天都重要,但是有些日子可是重中之重哦~~孕妈妈们要用心记住这些日子。
一、这一天,准妈妈的末次月经
很多准妈妈对末次月经这个词语感到疑惑,他们不确定这个时间是指末次月经的开始时间还是结束时间。
其实,末次月经就是指怀孕之前最后一次月经来临的具体日期。
这个日期对于准妈妈预产期的推算及宝宝发育的掌控,都是极其重要的,所以准妈妈要记牢哦!如果你仅记住末次月经阴历的日期,则应换算成阳历的日期,再进行推算。
二、这一天,确认腹中有了小生命
停经是怀孕早期最早、最重要的“信号”,对于月经周期一向正常的已婚育龄妇女,如果“大姨妈”超过10天以上还没有报道,就应考虑到有怀孕的可能。
怀孕的诊断除了本人恶心、呕吐等反应以外,还要依赖于化验及检查。那么通常确认怀孕的方法有哪些呢?
1.基础体温测试
每天早晨醒后卧床测量体温,这时的体温称为基础体温。一般排卵后孕体内激素会升高,导致体温上升3~5℃。
如果卵子未能受精,那么一周后孕激素就会下降,体温逐渐恢复正常,如果基础体温中的高温曲线现象持续18天以上,一般可以肯定早期妊娠。