新妈妈在宝宝出生四周之后，就具备了再次受孕的可能性。如果因为没有适当的防护措施来阻止意外妊娠，困扰也会随之而来。产后的避孕方法改如何选择呢?新妈妈除了需要了解常用的避孕方法，还要选出最适合自己的有效避孕方式。
避孕药：血压高、心脏病不宜使用
口服避孕药在西方是最受女性青睐的一种避孕方式。它不仅可以随时恢复生育能力的避孕方式，而且具有一些治疗作用，就是能够让女性在月经期间缓解因大量失血和月经痛带来的不适。口服避孕药还能够保护卵巢和子宫，避免卵巢癌和、宫内膜癌和宫外孕。
小编点评：
一旦选择了口服避孕药，从月经第一天就要开始服用，不能漏服，坚持每天同一时间服用，以免影响避孕效果或导致月经异常。喜好抽烟、血压高或者心脏功能不良的女性不宜用这种方式。哺乳期的新妈妈口服避孕药会抑制母乳的分泌，不推荐这类人群服用。
避孕套：开封过长不宜使用
避孕套分为男性使用和女性使用的两种，相对于女性避孕套而言，男性避孕套更简便可靠且对性生活的影响也较小。男性使用避孕套可以从根本上排除怀孕的可能，并且有预防性病的作用。但前提是爸爸们愿意使用的情况下才能起到避孕作用。对于产褥期的妈妈们而言，这种方式避孕值得推荐，可以减少阴道和子宫的感染。
小编点评：
使用避孕套一年内意外怀孕率为3%至20%，使用方法很重要，否则易致失败。正确的使用方法是：过期的避孕套不宜使用，一旦开封，立即使用，开封过长，不宜使用。避孕套的前小囊是储存精液用，戴套时要保留这一小截空间。使用避孕套时避免指甲或戒指刮破、划破。
子宫内节育器：妇科病严重者不适用
采用宫内节育器避孕的大多为经产女性，在我国占40%以上，节育器可以提供长期方便的避孕效果。节育器不抑制排卵，避免了一般药物避孕的不良反应;不影响性生活，缓解了部分人对安全套的心理排斥;不影响女性的生育能力，取出后可恢复生育能力。
小编点评：
使用节育环非常地方便，只要一次放置可有效避孕5-20年，可谓一劳永逸。节育环均有保质期，及时更换也很重要，对于已经患有妇科病、性病的女性或者未生育的女性均不宜采用。宫内节育器的避孕成功率稍稍低于口服避孕药和避孕套，但简便、经济。
三种避孕方式各有利弊，新妈妈可根据自身的情况选择安全有效的避孕方式。
