妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 怀孕 > 注意 >

孕妈妈需注意事项

出处:网络收集 日期:2024-08-30 04:57:40 编辑:胖虎爱撩妹
【胎儿缺氧也会“求救”,“缺氧”反馈信号宝妈注意接收】
 
1)胎动出现异常情况
 
胎动是胎宝宝普遍存在的生理活动,一般情况下,不同胎儿也有不一样的胎动频率,但就每个宝宝而言,他们也有自己独特且相对固定的胎动节奏。
 
孕妈咪要观察自己宝宝的活动频率和时间,如果孩子平日里比较安静,但是在某天又异常活泼,或者原本“淘气”的宝宝却突然安静下来,准妈妈就要有所警觉了,必要时要及时就医,宝宝很可能就是出现缺氧的情况了。
 
2)胎心监护评分不理想
 
宝妈们都知道,胎心监护是孕晚期一项必要的产检项目,如果胎宝宝出现缺氧的情况,测得的胎心率就会降低,其中的很多数值曲线也会有效表现出宝宝是否出现缺氧情况。所以说,孕期检查关乎孕妈和宝宝的健康,可是非常很重要的,准妈妈们一定要按时产检。
 
【孕妈要如何预防胎儿“缺氧”呢】
 
1)时常走动,保持运动
 
腹中宝宝一天天长大,占据空间越来越多,如果孕妈总是久坐不起,是非常不利于胎儿活动和胎头下降的。
 
只有保持适当运动,时常走动,才能促使细胞中线粒体的活跃,从而加大出氧量,也有利于血液循环。
 
2)注意饮食,控制体重
 
怀孕期间良好的饮食是保证孕妈和宝宝健康的基础,但也要注意营养的均衡搭配,避免让自己吃得太胖,如果长肉太多也对胎儿供氧造成一定影响。
 
3)杜绝二手烟
 
准妈妈要注意的点有很多,其中杜绝二手烟也是一项重要工作,孕期吸入二手烟同样会是宝宝的供氧量减少。
 
 
 
 

    相关阅读

    孕期食谱推荐

    • 雄起 孕前提高精子质量吃啥呦

    • 叶酸买越贵越好吗?交了智商税后……

    • 怀孕期间能喝奶茶吗 怀孕喝奶茶的危害

    • 孕妇食用酸菜鱼的优势 孕妇食用酸菜鱼注意事项

    怀孕期间视频讲座

    编辑推荐

    图文推荐
    • 对“牛”弹琴 宝宝聪明

    • 惊人的能力--胎教音乐

    • 要避免胎教音乐产生的负面影响

    • 胎儿能否听到外界播放的音乐

    热点关注