荨麻疹是种生活中比较常见的皮肤疾病，属于过敏反应的一种表现,荨麻疹发病快,可在皮肤上出现皮疹,风团,伴有瘙痒等不适。不少人都在烦恼荨麻疹反复发作，治好了复发，复发了又继续治疗，没完没了。其实荨麻疹反复发作很有可能是没有及时清理或是避免接触过敏原导致的。下面小编就给大家介绍荨麻疹的11个常见过敏源，让我们来看看这些“罪魁祸首”到底都有哪些吧！
荨麻疹的11个过敏源
1、动物蛋白,比如像我们常见但的羊肉、蛋类、鱼、虾、蟹等易知名食物。
2、部分蔬菜,比如像菌类、可可、大葱、生姜、大蒜等。
3、有食品添加剂的包装类食品。
4、部分药物,比如抗菌素、血清制剂以及疫苗、磺胺类药物等。
5、病毒、细菌、真菌以及寄生虫感染。
6、空气环境中的尘螨以及动物皮毛、花粉、真菌孢子等。
7、日光照射、过冷、过热等因素也是荨麻疹常见的刺激原。
8、精神因素也会诱发荨麻疹,比如情绪波动过大、精神紧张、抑郁等。
9、部分系统性疾病,比如像风湿热、类风湿关节炎、代谢障碍、内分泌紊乱等。
10、刺激性较大的材质的贴身衣物,比如像人造纤维、羊毛等材质衣物。
11、也有部分慢性荨麻疹患者可能是凝血功能、免疫功能异常所导致。
除了以上荨麻疹的11个过敏源以外，得了荨麻疹的患者注意事项还有很多，主要包括患处的护理和饮食的控制。导致患者出现荨麻疹的原因有很多，注意事项也有很多，主要包括以下几点：
1、首先患者要注意饮食，患者要少吃刺激辛辣的食物，以免刺激肠胃黏膜，出现腹泻等不良症状，或者加重病情。
2、要避免抓挠荨麻疹处，以免抓破皮肤引起感染等不良情况，导致跟严重的后果。
3、患者要注意休息，不要过度操劳，多饮水，调节自身的免疫功能。
4、患者要及时进行抗过敏的治疗，可以口服一些抗过敏的药物，比如氯雷他定等药物进行针对性的治疗（需在医生建议指导下确认药品及使用数量、方式）。
关于荨麻疹的11个过敏源就先介绍到这里了，得了荨麻疹以后，最重要的就是及时消除过敏原，避免反复发作，并且要积极寻医治疗，在治疗期间患者要尽量避免抓挠，保持饮食清淡及良好的起居规律，不要有紧张焦虑的情绪，良好的心态有助于病情的治疗。
