怀孕后，孕妈身体一旦发出这3种信号，说明体内需要及时排毒了！

怀孕后，孕妈身体不再是自己一个人的事情了，身体的好坏直接关系到胎儿的生长发育，怀孕后尤其是孕中期，宝宝的发育需要从孕妈身体吸收足够的营养，如果这时候孕妈身体出现问题，就特别容易影响到胎儿的健康。怀孕后，孕妈身体一旦发出这3种信号，说明体内需要及时排毒了，但很多孕妈却不知。

孕妈身体出现这3种信号，说明体内需要排毒了：

1、容易口臭

怀孕后，孕妈受到体内激素的改变，自己的味觉方面发生了很大的变化，有时候孕妈严重口臭自己却感受不到，口臭说明孕妈很大可能是体内毒素太多了，需要排毒了。这时候孕妈应多注意口腔卫生，最好尽量不要吃药，不然会对胎儿造成一定的影响。

2、长斑

怀孕后，不少孕妈发现自己的皮肤很差还长斑，而周边的一些孕妈皮肤却比自己好很多，这可能暗示着孕妈体内需要排毒了，平时饮食上，尽量少吃辛辣油腻食，以清淡为主。

3、经常便秘

孕妇有三怕：怕摔跤，怕孕吐，怕便秘，这充分说明了孕妇便秘的严重性，孕妇便秘暗示着体内偏多，需要排毒了，不然轻则会造成孕妈咪腹胀腹痛，重则危害胎宝宝，导致胎儿发育迟缓。