妈妈育儿网
当前位置: 主页 > 怀孕 > 饮食 >

孕妇能吃水蜜桃吗?血糖高的孕妇可以吃吗?

出处:妈妈育儿网 日期:2020-12-16 14:54:44 编辑:Passion
很多孕妇想吃桃子,但是又不敢吃,就是怕自己稍微的嘴馋会伤害到宝宝,那么孕妇能吃水蜜桃吗?血糖高的孕妇可以吃吗?一起来了解一下吧!

孕妇能吃水蜜桃吗?

孕妇当然是可以吃水蜜桃的,因为水蜜桃有以下几个好处:
1、孕妇吃桃子可以补铁,生津润肠,桃子含有比较高的营养价值,富含:钙,铁,磷,蛋白质,脂肪,糖等。因此,孕妇吃桃子可以防止贫血,同时可以防止便秘。
2、桃子属于温性水果,富含营养,养阴生津,对治疗肺病有独特功效,对低血糖,肺病,虚劳喘嗽的孕妇有很大帮助
3、桃子富含维生素B,C,孕妇吃桃子可以补充维生素。但是需要注意的是不能吃太多,而且要去皮吃,避免桃子皮有防腐剂等。
4、降低血压:桃子还可以降低血压,妊娠期合并高血压,或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子,对降低血压有一定的效果。
5、缓解孕期水肿:桃子中含有丰富的钾,但是却含有很少的钠,这就能够对水肿产生缓解的作用。

血糖高的孕妇可以吃吗?

孕妇血糖高其实是可以吃水蜜桃的,但是要少吃,吃一点是不会有影响的。
如果想降低血糖可以多吃以下食物:
1、淮山药:孕妇吃山药能够降血脂,合理控制血糖成分。
2、圆葱:圆葱中的二硫化物、三硫酸盐、味道物质碳醇和多种多样碳水化合物等都是有较为高的功效与作用,能够具有降血脂、降低血脂、抗感染、止喘和抗血小板凝结等功效。生吃或是炒食都能够。
3、海菜:海菜中含糖量、人体脂肪、维他命、蛋白及其胡罗卜素的成分都非常丰富,在其中海菜含糖量就对降血脂有非常好的功效,空肚时服用海菜或是用海菜熬汤、羮都能够降低血糖。
4、红萝卜:红萝卜的成份包含多种多样类胡萝卜素、花色素和维他命等,有显著的降血脂功效,生吃或是捣汁喝都能够。
5、木耳:木耳中的木耳含糖量有降血脂功效,并且木耳还带有较多的蛋白、胡罗卜素、维他命和铁、钠、钾、钙等多种多样矿物,孕妇吃木耳不但能够降血脂,还能够消化吸收别的孕妇需要的营养元素。

    相关阅读

    孕期食谱推荐

    • 雄起 孕前提高精子质量吃啥呦

    • 叶酸买越贵越好吗?交了智商税后……

    • 怀孕期间能喝奶茶吗 怀孕喝奶茶的危害

    • 孕妇食用酸菜鱼的优势 孕妇食用酸菜鱼注意事项

    热点推荐

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    缺金缺水的男孩名字大全集 金和水搭配的名字

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    男孩缺木小名叫什么好 男孩缺木起什么小名

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    怀孕期间出现这三种症状,可能是羊水太少了!羊水量低于这些要补水!

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后肚子回不去?可能是腹直肌引起的祸害

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    产后胸下垂,胸大小小?别担心,还有救!

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    妊娠期糖尿病会影响孕妇、胎儿、新生儿吗?

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    新生儿哺乳后,有两种表现表明他没有吃饱,原因可能是母乳质量低

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    听到很多人说怀孕了多吃鹅蛋好,能去胎毒还是退黄疸是真的吗?

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一点

    B超单上的这三个“数值”可能决定了胎儿的出生时间,大多数妈妈忽略了这一

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    晚饭后,孕妇觉得肚子“胀胀”,可能是这三个原因造成的

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    孕检单上可能有小宝宝发育状况的“信息”,孕妈不妨自查一下

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    怀孕期间出现这两种迹象,也许是宝宝不舒服,妈妈别傻了不知道

    给母乳不足的妈妈一些建议

    给母乳不足的妈妈一些建议

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    坐月子吃这三种水果有利于健康,提高奶水质量,促进宝宝发育

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    为什麽吃奶粉的孩子长得胖,而吃母乳的孩子一般都比较小?回答令人惊讶

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    产后多久来“月经”,说明身体恢复得很好?这个时候很多人都错了!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    提醒准妈妈们:坐月子期间,要牢记这些事情,否则不利于身体恢复!

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    坐月子的时候,如果恶露的颜色变成“这样”,子宫可能会“干净”。恭喜你

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    剖腹产3天就能恢复,这些事情要做好

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    孕妇在孕期补充叶酸时要注意这几点,否则很容易没有效果

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    月经过后的这段时间,女性也许更容易“怀孕”,准备怀孕的夫妇不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

    探望坐月子里的宝妈,这种礼物不要带,这句话千万不要说,这句话千万不要说

      怀孕期间视频讲座

      编辑推荐

      图文推荐
      • 女性产后应注意哪些事项?

      • 怀孕期间除了补充“叶酸”外,这四种“营养”也很重要!看看你们都知道吗?

      • 怀孕期间,孕妈妈避免做这三件事,也许“黄疸”悄悄“远离”宝宝!

      • 怀孕期间多吃这些水果,宝宝出生后不易得黄疸!孕妈妈不要错过!

      热点关注