不过,任何食物都有禁忌,木瓜也不另外。木瓜是一种偏寒性的食物,所以一般情况下,有胃寒或体虚的人,不适合吃木瓜。那么,属于特殊人群的孕妇可能不能吃木瓜呢?关于孕妇可以吃木瓜吗这个问题,我们就交给健康专家来为大家详细解答吧!
孕妇可以吃木瓜吗?首先,我们需要让大家了解木瓜的功效与作用。
木瓜的功效与作用:
1、木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血压。
2、木瓜的果实富含17种以上氨基酸及钙、铁等,还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。
3、木瓜中维生素C的含量非常高,是苹果的48倍。
4、木瓜能消除体内过氧化物等毒素,净化血液,对肝功能障碍及高血脂、高血压病具有防治效果。
5、番木瓜碱具有抗肿瘤的功效,并能阻止人体致癌物质亚硝胺的合成,对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。
6、木瓜里的酵素会帮助分解肉食,减低胃肠的工作量,帮助消化,防治便秘,并可预防消化系统癌变。
7、木瓜能均衡荷尔蒙的生理代谢平衡,润肤养颜,有一定的美白功效。