孕妇能喝绿豆汤吗?我们都知道绿豆具有清热解毒,消暑解渴的功效,正常人平日里喝些绿豆汤对身体是有好处的。如果在炎热的夏季里来上一碗绿豆糖水,冰冰凉凉的不要太美味了。
那么,对于孕妈妈这一特殊人群来说,也行得通吗?孕妇能喝绿豆汤吗?孕期里的饮食忌口特别多,对于准妈妈来说吃进嘴里的每一口食物,都可能影响到肚子里的小宝宝,所以,孕妇能喝绿豆汤吗?赶快一起来看看下文是如何解答的吧!
孕妇能喝绿豆汤吗?
孕妇能喝绿豆汤吗?
——能吃,但不能长期食用绿豆。
如果将绿豆添加一些相应的药物或食物做成药膳,不但味美,而且药用价值也很高,常食能起到养生保健、预防疾病之目的。那么作为孕妇来说,吃绿豆亦可降火,也可清除胎毒。从这几个方面来看足够说明孕妇可以吃绿豆。
但绿豆偏凉,如果孕妇真想用绿豆解暑的话,将米、绿豆分别淘洗干净,同下锅加水煮成粥。同时,如果要单独用绿豆煮甜水饮用,必须煮烂绿豆才不至于吃得太凉。
孕妇能喝绿豆汤吗?看过来人是怎么说的吧:
妈妈说:孕期里可以适当喝些绿豆汤,最好是提前将绿豆泡一泡再进行烹饪
妈妈说:我怀孕那会经常喝绿豆汤,别人都说多喝可以解胎毒,喝了真的感觉身体里挺舒服的
妈妈说:如果孕妇属于体质虚弱,凉性体质的人群,还是不要多喝绿豆汤水的好,怕引起拉肚子的现象