怀孕了以后在饮食方面需要特别的注意,很多平时可以吃的食物可能就不适合孕妈吃了,否则可能会对胎儿造成伤害。今天小编列举了18种“堕胎”食物,这些食物可能会致孕妇流产!感兴趣的朋友来了解下吧。
1、螃蟹
螃蟹其性属咸寒,有小毒,容易伤脾胃,除了《本草纲目》记载,蟹爪能堕胎之外,螃蟹还是高致敏性食物,对于过敏体质的人群,容易诱发或加重过敏反应,孕妇在怀孕期间体质存在易感性,尤其是过敏体质的孕妇最好不要吃螃蟹。尤其是蟹爪,有明显的导致堕胎流产的作用。
2、甲鱼
它虽然具有滋阴益肾的功效,但是其性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定的导致堕胎之弊,尤其是鳖甲比鳖肉有更强的导致堕胎的能力。
3、薏米
薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。《本草经疏》将其列为“妊妇禁用”;《时病论》中记载“清肠之槐花,去寒之姜、桂,利湿之米仁……皆为犯胎之品,最易误投,医者不可不敬俱乎”等。现代科学研究表明,薏米能够使家兔的子宫紧张度增加,也就是能够导致子宫的平滑肌收缩,存在一定的流产风险。
4、马齿苋
马齿苋是南方人最爱吃的一种野菜,有清热解毒和祛湿的功效。它既是草药又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明,马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。
5、罐头食品
对讲求工作高效率、快节奏的现代人来说,罐头食品是一种非常方便、快捷的食品。“不过这类水果、肉类罐头都破坏了食物里面大量的维生素,而且糖分非常高,容易加重胰腺负担,肉类的罐头含盐度高,孕妇在孕后期吃多了容易加重水肿。更重要的是,孕期胎儿脏器的形成阶段,其解毒功能还不健全,罐头里面含有的防腐剂对胎儿发育有影响。另外,罐头食品营养价值并不高,经高温处理后,食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
6、菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质,具有补血功能,所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实,菠菜中含铁不多,而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少,影响胎儿的生长发育。
7、巧克力、浓茶
铁质有助于造血。陆主任说,孕期需要补充一定的铁质,而咖啡、茶叶里面含有一种叫“鞣酸”的物质,能与铁剂形成鞣酸铁盐沉淀,影响铁离子的吸收。咖啡含有咖啡因,相关研究表明,大量摄入咖啡因有可能导致流产。巧克力属于高热量、高脂肪食品,蛋白质含量不高,巧克力中的可可碱,类似于咖啡因,因此,孕期应少食为益,尤其是孕期合并糖尿病不宜食巧克力。
8、猪肝
中医认为,猪肝具有补肝、明目养血的功效,其含有丰富的铁质,对孕妇补血是有一定好处的。但是因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中,添加了过多的催肥剂,其中维生素A含量很高,致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝,大量的维生素A便会很容易进入体内,对胎儿发育危害很大,甚至会致畸。
9、久存的土豆
土豆中含有生物碱,存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆,可影响胎儿正常发育,导致胎儿畸形。当然,人的个体差异很大,并非每个人食用后都会出现异常,但孕妇还是不吃为好,特别是不要吃长期贮存的土豆。