相信怀孕的宝妈们都一定听说过胎毒这个词吧，特别是在孕晚期的时候，家里面的老人就会给准妈妈说，让准妈妈吃一些食物，去去胎毒，让宝宝生下来的时候白白嫩嫩的，不会出现一些湿疹什么的！可是很多宝妈就不是很理解了，什么叫胎毒，胎毒对宝宝有没有什么影响，孕晚期的时候去胎毒有必要吗？什么食物去胎毒效果最好呢？今天小编就给大家解答一下，一起来看看吧！
胎毒是什么东西？
其实胎毒指的就是孕妈妈在怀孕的时候，吃的营养品或者补品太多，而这些营养品如果是比较燥热的就会加重身体里面的热气，这些热气会通过重重的渠道传递到胎儿的体内，造成胎儿在孕妈妈的肚子里面就患上湿疹或者是其他疾病的可能，有些胎儿生出来就是白白嫩嫩的，可是有些胎儿在生出来的时候，脸上却布满了一些红色的点点！
这就说明宝妈们在怀孕的时候没有注意自己的饮食！给宝宝的皮肤造成了影响，有些宝宝在出生以后不久，这种红色的湿疹自然就会慢慢的散去，而有些宝宝确是要持续终生的，所以大家千万要注意了，除了在怀孕期间戒口之外，在孕后期吃一些食物打打胎毒也是很有必要的！
去除胎毒的食物有哪些？
1、绿豆煲老鸽汤
这是香港的传统排胎毒食物。一定要选老鸽子，加绿豆一碗，煲两个小时，喝汤，无需吃肉。孕8个月后就可以吃， 一周或两周一次。如果找不到老鸽子，也可以换成猪肚，同样煲绿豆喝。
2、艾叶水煮蛋(最好用鹅蛋，鸭蛋、鸡蛋也可)
用少量艾叶(网上有卖的)，打两个蛋下去，吃蛋喝汤，两周或每月一次，吃4次。
