三、孕妇吃甘蔗的注意事项
1、甘蔗一般在秋季上市，但很多超市里整个冬天，甚至是春天都有甘蔗出售，让喜欢它的人随时能吃到。
不过，春季的甘蔗大多为秋季的存货，储存了一个冬天后，极易变质，在甘蔗末端出现絮状或茸毛状的白色物质。切开之后，断面上还会有红色的丝状物。有人买甘蔗时没有仔细挑选，切开后看到红色丝状物又以为是正常现象，结果食用后导致甘蔗中毒。
甘蔗好火吗 孕妇能吃甘蔗吗
2、霉变的甘蔗毒性很大，里面含有一种神经毒素3—硝基丙酸，中毒后的症状也以中枢神经系统损伤为主。
一般来说，在吃了甘蔗2—8小时后，出现呕吐、头晕、头疼、视力障碍，进而四肢僵直等现象，就是甘蔗中毒的明显症状，严重的还会导致昏迷。
3、中医上认为，甘蔗有滋补清热的作用，
对于治疗低血糖、便秘、反胃呕吐、肺燥引发的咳嗽、气喘等病症有一定疗效，还能缓解咽喉疼痛。但是，有慢胃炎、胃溃疡以及消化不良的人以及糖尿病患者不宜食用。
小编的话：相信大家已经对甘蔗有了进一步的认识了，孕妇要是想吃甘蔗的话，一定要注意以上的注意事项。为了自身和胎儿的健康，以上3点必须重视，要是因为孕妈的嘴馋，而对胎儿宝宝的成长发育，造成什么不好的影响，那就得不偿失了。
孕期的饮食禁忌，孕妈们一定要谨记哟！凡是对胎儿宝宝有影响的食物，一定不要吃哦。
