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为什么孕妇会长黄褐斑 准妈妈如何吃掉孕期黄褐

出处:妈妈育儿网 日期:2011-02-10 21:33:27 编辑:admin

怀孕后,爱美的准妈妈总担心黄褐斑会悄然的爬上自己的脸庞,为了远离讨厌的“斑纹”,许多准妈妈已经数不清自己用过多少预防方法,可效果并不尽如人意。有什么办法能让爱美的准妈妈们省去这份不必要的担心吗?……

怀孕初期一切都很正常,没有什么异样反应,到了第四个月的时候,脸上开始出现一些浅浅的黄褐斑,本来斑点少又浅,不久之后变得很严重,并且逐渐形成块状,就像两颊上贴上了一层黄色的纸,非常令人苦恼。四处找方子去孕期黄褐斑,可是都没找到好产品,涂的抹的效果不大,黄褐斑的斑块有越来越深的架式,休息不好的时候更明显,夏天也是,黄褐斑的颜色更深了。

哪些食物有助去除黄褐斑? Go Top

1、猕猴桃:猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,干扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。

小提醒:脾胃虚寒的准妈妈不可多吃,容易腹泻。

2、西红柿:西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。

小提醒:西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛

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