★ 绿豆的其他吃法
绿豆薏仁粥
按 1:1:1 的比例，将绿豆、薏仁、大米洗净后倒入锅中。加入相当于米的10倍的清水，大火煮开后，改小火煮透。薏仁比较耐煮，所以最好先浸泡数小时后再下锅，用高压锅也可。
最适合孕期妈妈补钙的食谱(2)
出处：妈妈育儿网
日期：2013-04-19 22:08:06
编辑：admin
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