备孕吃叶酸有什么好处？叶酸的用法和用量介绍

对于备孕中的女性来说，吃叶酸是属于非常的重要的一件事的。
在怀孕早期和备孕期间吃叶酸是可以很好的预防胎儿神经管畸形的情况出现的，也可以很好预防肚子中的胎儿脊柱裂和无脑畸形为主的神经管畸形。
再加上孕早期是胎儿器官、系统分化、胎盘形成的关键时期，细胞生长，分裂十分旺盛。此时叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形，还可使眼、口唇、腭、胃肠道、心血管、肾、骨骼等器官的畸形，另外还可引起早期的自然流产。
因此，则就是建议女性在孕前3个月到孕后3个月都主张补叶酸(每天0.4毫克)，但是目的不同。孕前补叶酸，主要为了减少，无脑儿等胎儿神经管畸形。

1、成人：一次5-10mg，一日15-30mg，直至血象恢复正常。
2、儿童：一次5mg，一日3次（或一日5-15mg，分3次）。
3、妊娠期、哺乳妇女预防用药：一次0.4mg，一日一次。