1、很多孕妇在怀孕前三个时胃口都不是很好，但是如果能在前三个月就开始吃对胎儿是相当有好处的，因为花胶可以调理肠胃、促进消化，这个时候适量的进食花胶，对宝宝以后出生跟孕妇本身都是超好的。
2、花胶有助于胎儿的脑神经发育，促进胎儿的健康成长。
3、花胶含有丰富的蛋白质和多种维生素，可以令胎儿的皮肤更白皙。
4、花胶含有的蛋白质高达84.2，其成分为高级胶原蛋白。同时还含有胶质、磷质、钙质和铁质。经常食用花胶可以增加小孩的体质，对于小孩的大脑健康也有一定的帮助。
综上所诉，孕妇吃花胶是极好的选择，除了可以有效帮助胎儿成长以外，对孕妇本身也是好处多多，花胶还有一个鲜为人知的功效，孕期吃花胶，能更好的帮助产后身材恢复，同时还能给孕妇补气血，美容养颜。
女性在怀孕之后，身体会发生极大的改变，很多女性脸上会长妊娠斑，皮肤会变黑，鼻子会变大，这都是体内荷尔蒙在作怪。
所以有些女性怀孕后会变丑也是这个道理，一般的花胶不贵，以现在的生活水平大部分家庭都可以承受，建议准妈妈们在怀孕期间真的可以食用花胶。长期食用肯定有意想不到的效果。
