怀疑自己黄体功能不足 可以先自行自测
1.黄体期一般是12-16天，如果黄体期要少于12天的话，那么就很有可能是黄体功能不足了，女性朋友可以自己检测一下，就是在排卵期的温度下降之后，从你的体温上升的第一天就开始计算时间，如果这段时间持续12天以上，就说明是正常的，如果是低于12天，那么就不是正常的。
2.女性朋友在观察到自己的体温上升的时候，如果这个上升的差距还没有0.3℃，那么这也是说明黄体功能不足的。
3.女性还可以观察自己的体温上升的速度是非常慢的，下降的时间也是非常早的，在黄体期的这个时间段，女性的体温波动的幅度很大，那么这也是说明黄体功能不足的，女性基本可以确诊了，不过还是需要及时的去医院检查确诊并配合医生治疗。
