1、男子身体健康才能提供正常的精子
正常精子的标准:正常成年男子一次射出的精液量为2~6毫升,每毫升精液中的精子数应在6000万以上,有前向运动能力的精子达60%以上,异常精子在15%以下,精子排出后可存活48小时。如精子达不到上述标准就不容易使女方受孕，并且很多夫妻怀不上孩子其实是因为男性长期属于亚健康状态，虽然还未有明显的症状，可是“看不到的影响”却已经发生了。
2、女性的卵巢功能正常,能正常排卵
月经正常的女性,每个月经周期都有个健康成熟的卵子排出,这样才有机会怀孕。对于卵巢功能不全或月经不正常的女性,就不容易受孕。
3、在排卵期内要有正常的性生活
女方卵泡破裂排出的卵子,可存活16~24小时,精子在女性生殖道内能生存1~2天,在排卵期进行性生活才有受孕的可能,在非排卵期性交一般是不会受孕的。
4、生殖道必须通畅无阻
男性的输精管必须通畅,精子才能排出。女性的生殖道也必须通畅,阴道一子宫颈管一子宫腔一输卵管,全线畅通,才有利于精子上行。这样性交时进入阴道内的精子可以毫无阻挡地到达输卵管与卵子相遇受精。受精卵也可以顺利地进入子宫宫腔
5、子宫内环境必须适合受精卵着床和发育
卵子受精后,一边发育一边向子宫方向移动,3~4天后到达子宫腔,6~8天就埋藏在营养丰富的子宫内膜里,然后继续发育为胎儿。受精卵发育和子宫内膜生长是同步进行的,如受精卵提前或推迟进入宫腔,这时的子宫内膜就不适合受精卵着床和继续发育,也就不可能怀孕以上任何一个环节有障碍,均可发生不孕。所以,为了健康受孕,准备孕育宝宝的夫妻,应该积极为上述条件的最优化做准备如有问题及时治疗,以保证正常受孕和分娩,孕育健康的宝宝。
6、怀孕的最佳月份
综合来看,7月份左右可以说是怀孕的最佳时期。一般怀孕42天开始出现恶心、呕吐等早孕反应。7月份左右怀孕,到反应期正值8、9月份,蔬菜水果丰富,可不断调换品种,变换口味,改善饮食,保证营养的供应;早孕反应在怀孕3个月后逐渐消失,此时正值秋天,新鲜蔬菜瓜果更多,营养更充足。秋冬或冬春季节气温变化较大,人们容易感冒、发烧。孕早期的胚胎,各器官刚开始发育,母体感冒可能导致胎儿畸形。而7月份左右怀孕者,到此时胎儿各器官已发育成形,即无此忧虑。孩子降生于4月份,产假在春天度过,气
温不冷不热。当然,怀孕时间除考虑到季节因素外,还要考虑到夫妇双方的身体条件、精神状态等因素。
7、把握最佳生育年龄
我国婚姻法规定的结婚年龄,男方不得早于22岁,女方不得早于20岁,这是法定的最低年龄,并不是最佳年龄。从医学和社会学观点来看,女性最佳结婚年龄为23~25岁男性为25~27岁;女性最佳生育年龄为24~29岁,男性为25~35岁。一般称首次妊娠时超过35岁的女性为高龄产妇。高龄产妇卵巢功能渐渐退化,卵子发生异常的可能性增加,因而提高了先天性畸形和唐氏儿的发生率。而且在怀孕时产生的一些内科并发症,也会比年轻产妇要多。此外,高龄产妇比较容易发生早产、胎盘早期剥离等问题,怀孕时会发生的问题也会比
