卵巢，对于女性来说非常重要，它掌管着生殖系统的正常运转，还能分泌出多种激素维持健康，所以它被称为“女人的生命之泉”！
然而，如今越来越多的年轻女性出现卵巢功能衰退的情况，导致卵巢早衰的原因都有哪些？该如何避免？
这三件事很伤卵巢
女性朋友要注意！
- 过度节食
很多女性都希望自己能拥有好身材，不少人为此会选择极端的节食减肥方法，让自己的体重快速下降，但因为体内的脂肪不足，无法合成足够的雌激素，会导致月经紊乱，甚至闭经，进而抑制卵巢的排卵功能，最终引发卵巢早衰。
- 经常熬夜
加班、聚会、追剧……因为各种原因，很多女性时常通宵达旦或昼夜颠倒。
睡眠不足，会导致内分泌紊乱、体内雌激素水平下降，进而影响卵巢功能，容易出现持续性闭经、子宫萎缩、骨质疏松等问题。
- 压力过大
过于焦虑、压力过大会影响到内分泌系统，雌性激素的合成和分泌会减少，导致出现卵巢早衰，内分泌紊乱。
除了以上原因外，导致卵巢早衰的原因还有很多，如患有免疫性疾病、炎症或病毒感染、经常吸烟、喝酒，甚至可能是遗传影响。
这三种情况
要警惕卵巢早衰！
1、卵巢早衰会引起女性月经稀发，甚至还会导致闭经问题，少数患者会出现月经周期紊乱的现象。月经紊乱是女性卵巢早衰的重要线索，女性如果发现月经量持续变少，要及时就诊。
2、女性卵巢功能衰退，可引起不同程度的潮热多汗，焦虑抑郁，心烦易怒等更年期综合症状。如果出现这些异常变化，也要警惕卵巢早衰问题。
3、卵巢早衰会引起乳房萎缩下垂，并且会伴有骨质疏松的情况，并且加快容颜的衰老。
怀疑自己可能卵巢早衰的女性，要尽早到医院检查，通常要做：性激素检查、AMH检查及超声检查。一旦确诊卵巢早衰，需由医生来制定适合的个性化治疗方案。
