月经量的多少，是由雌孕激素作用子宫内膜的厚度、及宫腔的面积所决定的，如果子宫内膜厚、子宫内膜面积大，那么月经量就会多，反之月经量就会少。
月经量多少算少呢？大部分姐妹可能会觉得是少于经血总量的最低值20毫升，但其实并非如此，月经过少是指经量少于5毫升，相当于一个矿泉水瓶盖装的液体量。
为什么月经量会减少?
女性的卵巢功能减退大概从40岁开始，历时 1~20年不等。我国女性平均绝经时间是在49.5岁，80%在45~54岁之间。在40~55岁之间出现经血量减少并排除其他疾病的情况下，属于正常“凋零”的过程。
如果你是二三十岁正年轻，却发现自己的月经比以前少了很多，可能是以下几个原因导致的：
■卵巢雌激素分泌不足：常见于卵巢储备功能减退、卵巢早衰等，是月经过少的常见病因，卵巢储备功能减退或早衰缩短了女性生殖期限，对女性的健康、生活质量以及生育能力有着严重的影响。
■无排卵：常见于多囊卵巢综合征，这也是引起月经过少、月经稀发的主要原因之一。多囊卵巢综合征患者由于高雄激素的影响，募集和激活了更多卵泡，从而表现出卵巢多囊样改变，同时因为胰岛素抵抗使得这些启动的卵泡只停留在某一个阶段，而不能顺利完成卵泡发育，卵泡也就不能被排出，使得患者表现为稀发排卵或者不排卵，从而影响生育。
■运动、应激或精神因素等：如节食减肥或过度运动，中枢神经对体重下降极为敏感，短期内体重下降10%以上或者体脂丢失30%以上即可出现月经紊乱、月经过少甚至闭经。再如过度疲劳、长期精神紧张、压抑、忧虑等负面情绪，这不仅会引起神经内分泌障碍而致多囊卵巢综合征、月经过少甚至闭经，还会增加其他疾病的发病风险。
■其他疾病：严重的肝病、肾病、贫血、甲状腺功能异常、高泌乳素血症等也会导致月经量变少。
