泌乳素，也称为催乳素(Prolactin, PRL)，是由大脑中的垂体腺分泌的一种激素，主要负责调节乳汁的产生和分泌。在女性体内，泌乳素的分泌受到多种因素的影响，包括睡眠、情绪、运动和压力等。
一、泌乳素的正常范围
泌乳素水平通常以微国际单位每毫升(mIU/mL)来衡量。对于非哺乳期的女性，泌乳素的正常参考范围大致在2-18 mIU/mL之间，不过这个范围可能因实验室的不同而略有差异。
二、泌乳素高会影响怀孕吗?
高泌乳素血症，即血清中泌乳素水平异常升高，确实可能对女性的生育能力产生负面影响。高泌乳素血症可能导致以下几个方面的问题：
1. 排卵障碍
泌乳素过多可能抑制促卵泡激素(FSH)的分泌，从而影响卵泡的成熟和排卵。如果排卵受到影响，那么怀孕的机会自然会降低。
2. 月经不规律
由于排卵的不确定性，高泌乳素血症可能导致月经周期变得不规律，这使得夫妻之间的性生活计划更加困难，进一步影响怀孕的可能性。
3. 子宫内膜异常
高泌乳素水平还可能导致子宫内膜的异常变化，影响胚胎的着床和发育。
4. 低性欲
高泌乳素血症还可能伴随有性欲降低，这不仅影响夫妻的性生活质量，也可能间接影响到怀孕。
三、如何调理高泌乳素血症
1. 药物治疗
如果高泌乳素血症是由垂体肿瘤等病理原因引起的，医生可能会开处多巴胺激动剂类药物，如溴隐亭(Bromocriptine)或者卡麦角林(Cabergoline)，以降低泌乳素水平。
2. 生活方式调整
减轻体重、减少应激和改善睡眠质量都有助于调节泌乳素水平。定期进行有氧运动也被认为是有益的。
3. 营养支持
保持均衡的饮食，避免高糖、高脂肪和高热量的食物，增加富含蛋白质和复合碳水化合物的食物摄入。
4. 中医治疗
中医可能会采用中药和针灸等方法来调理内分泌系统，以达到降低泌乳素水平的目的。
5. 心理支持
高泌乳素血症可能给患者带来情绪上的困扰，心理咨询和支持对于整体的康复也是非常重要的。
总之，高泌乳素血症确实可能对女性的生育能力造成影响，但通过及时的医疗干预和适当的生活方式调整，许多女性仍然能够成功怀孕和生育。如果您担心自己可能患有高泌乳素血症，应尽快咨询医生，以获取正确的诊断和治疗建议。
