众所周知，女人的排卵期，其实就是我们常说的危险期（非安全期）。已经有计划准备生育的女性，可以选择在排卵期这几天同房，以便提高受孕几率。
但对于正在避孕的夫妻来说，此时可是危险高峰期，一定要做好避孕措施，否则“中奖”率可是很高的哦。
那么，我们怎么知道自己是哪一天排卵呢，排卵日当天又有什么症状或表现呢，我们该如何自我判断是否在排卵期呢？
其实，排卵期的那几天，女人的身体会向你发出一些“信号”，告诉你快要排卵了。现在，就让小编为你揭秘排卵日当天有什么症状表现，为你的备孕之路助上一臂之力吧。
排卵日当天有什么症状
如何计算排卵日
正常育龄女性每个月来1次月经，从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天，称为1个月经周期。如从避孕方面考虑，可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为危险期。
排卵日当天有什么症状
很多女性朋友想要推算排卵日，因为排卵日行房受孕的概率是非常高的，找出具体的排卵时间，让卵子和精子在排卵日相遇，只要夫妻身体健康，怀孕的概率是相当高的。那么排卵日的症状有哪些呢？下面我们归纳几个排卵日最明显的症状，希望能帮助大家判断排卵日。
那就为大家盘点一下排卵期到来时，女性生理及心理上会产生哪些微妙的变化呢?你好，排卵可能出现的症状：
1、食欲下降：研究表明女性在排卵期的饭量是一个月经周期中最低的，专家指出这是人类的自然本能保留至今的结果——排卵期的雌性动物会将更多的注意力放在寻找异性交配上，而不是寻找食物。
2、精力旺盛：这也是遗传自人类的自然本能，为了能够成功地吸引异性，排卵期的女性会变得神采奕奕，爱表现自己。
3、性欲高涨：总体来说，女性在排卵期的性欲会特别旺盛，这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
4、抵抗力下降：在排卵期，女性的阴道粘液会变得稀薄，这是为了让精子能更容易地通过从而增大受孕成功的机会，与此同时，女性的鼻腔粘液也会减少，这就增加了细菌侵入人体循环系统的机会。
5、肛门坠胀或一侧下腹痛：成熟的卵子从卵巢表面排出要冲破包裹卵子表面的一层薄膜的滤泡，滤泡内的少量液体就会流入盆腔的最低部位，女性会感到肛门有轻度下坠感，同时也有一侧下腹轻痛。
