女性前列腺炎的症状
主要表现:会阴、腹股沟区、阴部等部位疼痛,容易出现排尿困难、排尿疼痛、尿频、尿急等症状,甚至会出现尿出血等症状。
有一部分患者除了出现以上的症状,还可能出现发热、乏力、寒冷等全身症状,严重者甚至会患上前列腺癌症,因此,预防女性前列腺炎十分重要。
女性如何预防前列腺炎
1.加强盆底锻炼
女性产后盆底肌肉容易松弛,常常引起下尿路症状发生,因此平时要注意进行盆底锻炼。平时在家可多做缩肛、收缩阴道的动作。
2.注意会阴清洁
保持会阴部的清洁卫生,可避免尿道周围的细菌滋生,波及尿道旁腺体。
3.适度性生活
性生活过度会造成尿道腺体的充血、肿胀,加重排尿的困难。同时过度节欲,则引起性紧张积聚无法释放,盆底肌肉长期紧张甚至痉挛,加重腺体充血的负担,引起女性出现与男性无菌性前列腺炎相似的症状。
4.饮食清淡
由于每个人的体质不同,这一点没有非常准确的标准。但基本还是要少吃高蛋白高脂肪和刺激性太强的食物。