培养优秀的卵子是优生宝宝必备的前奏曲(2)

 专家分析：吸烟严重影响性激素分泌，易造成行经无规律；酗酒可能导致月经不调、闭经，卵子生成变异以及停止排卵等；经常性熬夜会降低体内免疫机能，影响体内荷尔蒙分泌和卵子质量。

尽量避免人工流产 

人工流产造成盆腔炎，结果殃及输卵管——我们身体里非常重要的生育通道，它的内径只有圆珠笔芯粗细。输卵管发炎后造成堵塞，从而发生不孕。药物流产比手术流产的危险更大，因为出血时间更长，感染机会更多。

 专家分析：孕育专家指出，流产容易造成子宫内膜损伤，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手术不当引起感染或术后不能很好休息，都容易导致输卵管堵塞、子宫内膜异位等问题，造成难孕。

保持健康的体重 

体重与孕力有关，体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足，使卵泡减少卵子的生产，以至引发慢性不排卵及不孕症；体重过重则会造成体内雄性激素增加，导致多囊性卵巢症及多毛症，造成不排卵及不孕症。